Издательство Veda Press - книги по семейной психологии и воспитании детей

Книга помогает открыть для себя мир своей души с ее удивительными качествами, которые дремлют в каждом из нас, помогает понять особенности психики счастливого человека. Кроме этого, книга помогает читателю глубже разобраться в психологии отношений мужчины и женщины, воспитании детей, отношений детей и родителей.
356 страниц, Изд-во Веда Пресс, 2016 г

СОДЕРЖАНИЕ
Глава 1. ОСОБЕННОСТИ ПСИХИКИ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА Вступление
Притча о лодочнике
Как стать успешным
Почему возникают психологические блоки и как нужно переживать негативные эмоции
Может ли быть гнев праведным
Разрушительная сила чувства вины
Почему важно признаваться в своей вине перед близким человеком
Наша истинная природа — любить. Как её раскрыть?
Сила покаяния в близких отношениях
Как проявлять гнев
Конструктивная критика в коллективе
Важность постоянного маленького служения в любых отношениях
Доверие и сдерживание обещаний
Оправдание ожиданий
Защищать того, о ком говорят «за спиной»
Извинения
Готовность слушать о себе
Способность слышать человека, прежде чем говорить самому

Глава 2. СПОКОЙСТВИЕ
Эмоции — одна из энергий вселенной
Главный блок спокойствия — это склонность обвинять
Почему человек обвиняет других
Как избавляться от чувства вины
Что значит прощение
Каков настоящий «вампиризм»
Витамины счастья от «вампиризма»
Подавленный гнев
Как обнаружить подавленную эмоцию
Как избавляться от подавленного гнева
Две причины эмоциональных проблем
Как научиться не вызывать лишнюю энергию
Вопросы и ответы

Глава 3. РАДОСТЬ
Два вида счастья
Что блокирует наше счастье
Депрессия, пустота и бессилие
Как развивается депрессия и ухудшаются отношения с близкими
Хорошее отношение к человеку — огромный источник сил для него
Две главных причины депрессии мужчин и женщин
Деградация и упрощение семейных отношений
Два главных благословения человека
Склонность видеть вокруг негатив
Разочарование во всём
Как стабилизировать психику и обрести умиротворение
Неправильно искать счастье только в одном месте
Десять источников радости
Радость в трёх настроениях
Как выйти из депрессии через письмо чувств
Письмо чувств

Глава 4. УВЕРЕННОСТЬ
Страх за свою жизнь
Страх жить и страх желать
Неадекватность
Истинные и ложные сферы интересов
Страх в гуне страсти — страх за свое физическое тело
Страх в гуне благости
Духовный страх
Непонимание своей истинной природы — причина смятения
Смятение убивает уверенность
Наглость — уверенность в невежестве
Притча про милость Бога
Зачем знать свои обязанности?
Материальный мир не идеальный
Тройственные страдания
Состояние нашего ума сегодня определяет наше будущее
Принцип «Десять-девяносто»
Дхарма выше кармы
Бери ношу по себе
Как преодолеть замешательство? Письмо чувств

Глава 5. ЛЮБОВЬ
Семь видов любви
1. Любовь — привязанность
2. Любовь — служение
3. Любовь, которая превосходит смерть
История о царице Савитри и Сатьяване
4. Поклонение любви
5. Любовь и духовный рост
6. Смирение в любви
Как смирение помогает в жизни?
7. Всеобъемлющая всепроникающая любовь
Духовная любовь
Как построить отношения?
Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной
1. Влечение
2. Неопределенность
3. Желание быть единственным
4. Близость
5. Любовь, нежность и покой
Правильно ли ждать идеального партнера
Что губит любовь
Нет сил любить? Напишите письмо чувств
Молитвы для устранения психологических блоков

Глава 6. ТЕРПЕНИЕ
Терпение всегда дает результат
В основе любого достижения лежит терпение
Терпение определяется нашей способностью прощать
Аскеза, совершаемая в невежестве
Аскеза в страсти
Аскеза в благости
Духовное совершение аскез
Аскезы тела
Чистота в близких отношениях
Истерика — проявление женской усталости
Близость
Чудесные источники терпения — солнечная и лунная энергия
Сексуальная энергия
Аскеза речи
Аскеза ума
Отречение очищает ум
Отношения в семье
Критика разрушает отношения
Ложное эго
Негативные эмоции приводят к деградации
Hоmо patients
Доброта, терпение и покой нас спасут

Глава 7. ОПТИМИЗМ
У души нет проблем
Оптимизм продлевает жизнь
Как потеря оптимизма приводит к страху
Почему целеустремленность связана с оптимизмом
Отречение — это настроение души
Духовная целеустремлённость
Переживание прошлых жизней
Сомнения в уме, решимость в разуме
Сомнения и решения на основе разума
Борьба с сомнениями
Эксперимент со щукой в аквариуме
Как принять правильное решение
Уверенность уменьшает сомнения
Будущее невозможно предсказать
Источники оптимизма

Глава 8. СИЛА
Смелость души
Как страх уничтожает в нас силу
Почему нам страшно претерпеть неудачи
Природа страха
Главной причиной страданий является страх
Сила адских планет
Как побороть страх
Страх делает людей несчастными
Страхи семейной жизни
Неужели мы не готовы быть счастливыми
Вера в себя
Письмо любви

Глава 9. СМИРЕНИЕ
Как научиться смирению?
Веды — вымысел или реальность?
Смирение — это добровольное желание
Не нужно бороться со временем
Готовы ли вы умереть ради желания
Почему мы скрываем свои желания
Как отсутствие терпения уничтожает способность желать
В поисках совершенного
Перфекционизм и наши недостатки
Ошибки — это один из шагов на пути к совершенству
Учитесь признавать свои ошибки
Почему так легко можно обидеть человека
Сверхдуша присутствует в каждом
Не отказывайтесь от своих желаний

Глава 10. УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ
Как научиться ценить то, что у нас есть
Опыт прошлых жизней
Неудовлетворенность в браке
Чтобы жить, нужно чувствовать
Перфекционизм и совершенство души
Перфекционизм уродует жизнь
Духовная практика — совершенный процесс
Зависть ко времени и удовлетворенность
Не нужно бороться со временем
Чувство обделенности
Как научиться ценить то, что у нас есть

Глава 11. ВООДУШЕВЛЕНИЕ
Как перестать себя жалеть и начать жить в настоящем
Удача рождения в человеческом теле
Уверенность дает человеку возможность желать
Зависть делает человека обездоленным
Как избавиться от зависти?
Солнце наполняет жизнь оптимизмом
Сила отношений
Счастье идет из сердца
Как избавиться от жалости к себе?
Все начинается с любви
Любить означает, что сердце открыто
Письмо чувств
Цените то, что у вас есть
Причины неудовлетворенности в браке

Глава 12. СМЕЛОСТЬ
Страхи нашей жизни
Смелость в браке
Как искренность помогает стать смелее
Не пытайтесь думать, что Бога нет
Почему плохие вещи происходят с хорошими людьми
Как не потерять покровительство
Гордость — это наш враг
Источник всех проблем — мы сами
Решение есть всегда, главное — не паниковать
Медитация помогает успокоить ум

Глава 13. НЕВИННОСТЬ
Как избавиться от чувства вины
Чувство вины как способ манипуляции
Стыдливость украшает девушку
Несовершенство чувств
Иллюзия этого мира
Особенности женской природы
Почему нужно избавляться от чувства вины
Невинность души
История о мистической силе
Как действует снежный ком вины
Почему мы не умеем прощать
Покладистость и манипуляции другими людьми
Кто определяет степень вины
Искусство говорить «нет»
Где взять силы для избавления от чувства вины

ОБ АВТОРЕ